5 arvamust jooga harrastamise kohta, mis ei vasta tõele

Joogal on nii palju kasulikke omadusi – see vabastab stressist ja murelikkusest, võib leevendada peavalusid ja sind isegi targemaks teha. Kuid ometi võib esmakordsel katsetamisel jooga tunduda absoluutselt hirmuäratav. Näib, et kõik eriliselt...

5 arvamust jooga harrastamise kohta, mis ei vasta tõele

Joogal on nii palju kasulikke omadusi – see vabastab stressist ja murelikkusest, võib leevendada peavalusid ja sind isegi targemaks teha. Kuid ometi võib esmakordsel katsetamisel jooga tunduda absoluutselt hirmuäratav. Näib, et kõik eriliselt virtuoossed joogid seisavad vaevatult ja elegantselt pea peal, mängivad ühe käega pilli ja kirjutavad teisega luuletusi… või midagi sarnast.   Enne, kui […]

The post 5 arvamust jooga harrastamise kohta, mis ei vasta tõele appeared first on Telegram.