ETTEVAATUST! Liigne treenimine põletab su kiirelt läbi

Kui lähed trenniga liiale, ei väsita see sind mitte ainult kehaliselt, vaid mõjutavad su meeli - teadlaste hinnangul põhjustab ületreenimine läbipõlemist samamoodi, nagu iga teine liigne rabamine.

ETTEVAATUST! Liigne treenimine põletab su kiirelt läbi
Kui lähed trenniga liiale, ei väsita see sind mitte ainult kehaliselt, vaid mõjutavad su meeli - teadlaste hinnangul põhjustab ületreenimine läbipõlemist samamoodi, nagu iga teine liigne rabamine.