KAS ALKOHOL ON SUPERMARKETI UNEROHI? Unearst selgitab, kuidas on asi tegelikult

Paljud inimesed arvavad, et alkohol on hea ja kättesaadav unerohi. „Alkohol soodustab magamajäämist, kuid muudab edasise une katkendlikuks ja pinnapealseks,“ selgitab unearst Heisl Vaher ja toob välja kuus põhjust, miks alkohol hoopis...

KAS ALKOHOL ON SUPERMARKETI UNEROHI? Unearst selgitab, kuidas on asi tegelikult
Paljud inimesed arvavad, et alkohol on hea ja kättesaadav unerohi. „Alkohol soodustab magamajäämist, kuid muudab edasise une katkendlikuks ja pinnapealseks,“ selgitab unearst Heisl Vaher ja toob välja kuus põhjust, miks alkohol hoopis rikub und.