Kuidas kergelt tõbisena end säästes trenni teha?

Vahel tuleb peale see tunne, et päris haige nagu pole veel, aga kergelt tõbine olemine hakkab peale tulema. Kuid ennast liigutada tahaks ikka. Ajakiri GQ kirjutab soovitustest neile, kes ei tahaksid trenni teha, aga tunnevad, et jaks ja tervis...

Kuidas kergelt tõbisena end säästes trenni teha?
Vahel tuleb peale see tunne, et päris haige nagu pole veel, aga kergelt tõbine olemine hakkab peale tulema. Kuid ennast liigutada tahaks ikka. Ajakiri GQ kirjutab soovitustest neile, kes ei tahaksid trenni teha, aga tunnevad, et jaks ja tervis pole päris tippvormis.