Kuidas motiveerida end suvel trenni tegema?

Suvi on eelkõige puhkuste aeg, kuid peaksime on vormi eest ka suvel hoolt kandma. Kuidas seda kuumal ja niiskel suvepäeval teha?

Kuidas motiveerida end suvel trenni tegema?
Suvi on eelkõige puhkuste aeg, kuid peaksime on vormi eest ka suvel hoolt kandma. Kuidas seda kuumal ja niiskel suvepäeval teha?