MISSUGUNE DIEET ON KÕIGE TÕHUSAM? Teadlased teavad vastust!

Üldlevinud juhisena võiks kaalu alandamiseks süüa oma päevasest vajadusest 500–600 kilokalorit vähem. Kuid missugune dieet on parim?

MISSUGUNE DIEET ON KÕIGE TÕHUSAM? Teadlased teavad vastust!
Üldlevinud juhisena võiks kaalu alandamiseks süüa oma päevasest vajadusest 500–600 kilokalorit vähem. Kuid missugune dieet on parim?