PANE SEE VÕILEIB KÄEST! Enne ööund näksimine ei lase südamel end ise parandada

Uue uuringu kohaselt on südame veresoonkonna tervise seisukohalt oluline ka see, et inimene ei sööks liiga hilja õhtul. Segamatu uni on äärmiselt oluline, et süda saaks ennast „ise parandada“.

PANE SEE VÕILEIB KÄEST! Enne ööund näksimine ei lase südamel end ise parandada
Uue uuringu kohaselt on südame veresoonkonna tervise seisukohalt oluline ka see, et inimene ei sööks liiga hilja õhtul. Segamatu uni on äärmiselt oluline, et süda saaks ennast „ise parandada“.