TREENER SELGITAB: miks ei ole tarvis end trennis võhmale rassida?

Sageli arvatakse, et trenn peab korralikult läbi võtma - ainult sedaviisi on sest kasu. Tegelikkuses ei ole vaja trennis end võhmale rassida. Miks, selgitab Kanada võitluskunstide treener Firas Zahabi väljaandes Independent.

TREENER SELGITAB: miks ei ole tarvis end trennis võhmale rassida?
Sageli arvatakse, et trenn peab korralikult läbi võtma - ainult sedaviisi on sest kasu. Tegelikkuses ei ole vaja trennis end võhmale rassida. Miks, selgitab Kanada võitluskunstide treener Firas Zahabi väljaandes Independent.